Waduh, Ternyata 6 Kebiasaan Ini Bisa Rusak Ginjal, Auto Tidur Cepat

SEPUTAR LAMPUNG - Ginjal merupakan sepasang organ vital yang berbentuk seperti kacang yang berada di area punggung bagian bawah.

Menurut National Kidney Foundation, fungsi ginjal yang utama adalah membuang limbah dan kelebihan cairan dari tubuh.

Organ ini menyaring sekitar 200 liter cairan dalam 24 jam. Sekitar dua liter cairan dikeluarkan tubuh dalam bentuk urine. Sedangkan sisanya dikembalikan ke dalam tubuh.

Baca Juga: Tak Dapat Restu Nikahi Indah Permatasari, Arie Kriting Akhirnya Buka Suara, Captionnya Menyentuh!

Jika ginjal Anda terganggu, jelas itu akan menimbulkan komplikasi kesehatan bagi tubuh Anda.

Oleh sebab itu, penting untuk menjaga kesehatan ginjal dan melakukan pencegahan penyakit ginjal sejak dini.

Salah satu penyebab utama ginjal mengalami gangguan adalah pola hidup yang tidak sehat.

Baca Juga: Keunggulan PPPK, Setara PNS, Tidak Terikat Batas Usia Maksimum Hingga Dapat Tunjangan Hari Tua

Dilansir dari ringtimesbanyuwangi dalam artikel '6 Kebiasan yang Bisa Merusak Ginjal, Salah Satunya Terlalu Lama Duduk', berikut adalah kebiasan yang membuat ginjal rusak;