Network
Baca Juga: Update Positif Covid-19 di Provinsi Lampung Jumat 15 Januari 2021, Capai 166 Orang per Hari
Dengan tidur yang cukup akan sangat penting bagi kehidupan anda dan juga kesehatan anda.
Maka istirahat di dalam hari sangat penting untuk menjaga kesehatan ginjal dan melindungi ginjal anda.
5. Minuman bersoda
Dengan meminum dua atau lebih minuman bersoda dalam sehari Bisa meningkatkan potensi anda mengalami gangguan ginjal.
Dalam sebuah penelitian wanita yang mengkonsumsi minuman bersoda memiliki ginjal yang bekerja 30 persen kurang baik setelah 20 Tahun dibandingkan wanita yang tidak meminumnya.
Jadi usahakanlah kurangi minum-minuman yang bersoda dan ganti dengan minum air mineral agar menjaga kesehatan ginjal anda.
Baca Juga: 5 Manfaat Baca Surat Al Kahfi pada Hari Jumat, Salah Satunya Diselamatkan Dari Fitnah Dajjal
6. Meminum alkohol
Peminum alkohol berat lebih berisiko memiliki penyakit ginjal kronis. Meminum alkohol dalam jumlah tinggi dapat menyebabkan asam urat diendapkan dalam tubuh ginjal dan menyebababkan penyumbatan tubular.
