SEPUTAR LAMPUNG - Kaki merupakan salah satu anggota tubuh yang berfungsi untuk bergerak dan menopang badan saat beraktifitas.
Kendati demikian, ternyata kaki tak hanya berfungsi untuk kedua hal tersebut.
Kaki juga bisa menunjukkan masalah kesehatan yang terjadi pada tubuh Anda.
Memang, pada umumnya pemeriksaan kesehatan tubuh bisa dinilai oleh Dokter melalui serangkaian test pemeriksaan fisik.
Namun, para ahli mengatakan bahwa kaki dapat mengungkapkan petunjuk mengenai keadaan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Waspada, Sering Tidak Disadari 4 Tanda Kesombongan Diri Ini Kerap Muncul, Nomor 3 Sudah Parah!
Lebih lanjut diketahui pula bahwa kaki dapat menunjukkan masalah kesehatan yang lebih luas, untuk itu penting memperhatikan kondisi kaki.
Dikutip dari Daily Mail, Dina Gohil, pendiri DG Podiatrist, di London, menjelaskan kondisi kaki harus diperhatikan karena kulit, tekstur, dan suhu dapat menunjukkan masalah kesehatan yang lebih luas yang perlu ditangani.
Dia mengatakan bahwa pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki, bisa menjadi tanda peringatan penyakit ginjal atau hati.
Sedangkan tumit pecah-pecah bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda kekurangan vitamin vital.
Baca Juga: Perhatikan, Ini Syarat dan Cara Daftar Sertifkat Tanah Elektronik, Tidak Dipungut Biaya!
Dilansir dari PR Pangandaran dalam artikel 'Kaki Anda Ternyata Dapat Ungkap Kesehatan Tubuh! Berikut Penjelasannya', berikut tiga cara kaki menunjukkan terjadinya masalah kesehatan pada tubuh Anda;
1. Pembengkakan Kaki
Pembengkakan di kaki dapat terjadi karena beberapa alasan, penyebab paling umum adalah retensi cairan yang dikenal sebagai edema.
Perjalanan udara, berdiri atau duduk dalam jangka waktu yang lama dapat mempersulit tubuh untuk memompa kembali cairan ke jantung karena otot tidak aktif.
Ada alasan lain mengapa kaki Anda bisa membengkak seperti kehamilan, insufisiensi vena, cedera kaki dan pergelangan kaki, pembekuan darah, infeksi, diabetes, penyakit jantung, hati atau ginjal dan bahkan efek samping dari pengobatan.
Setelah bengkak, peninggian kaki Anda sangat membantu, karena ini akan membantu tubuh mengembalikan cairan kembali, yang pada akhirnya mengurangi pembengkakan.
2. Kaki Dingin.
Kemudian, kaki dingin. Ini biasanya disebabkan oleh sirkulasi yang buruk di dalam tubuh.
Namun ada alasan lain untuk kaki dingin, yang meliputi; anemia, diabetes, fenomena raynaud, dan hipotiroidisme.
3. Infeksi Kaki dan Kaki Atlet
Infeksi kaki dan kaki atlet, berkaitan dengan menopause, gastritis, stres dan hipertiroidisme.
Kaki atlet adalah infeksi jamur umum di kaki yang ditemukan di sela-sela jari kaki.
Infeksi jamur dapat terlihat dari tanda berikut; kuku tampak tebal, kuning, rapuh, dan bahkan lepas dari bantalan kuku dan dapat terasa sakit.
Selalu disarankan untuk mandi atau mandi setelah berolahraga dan membersihkan tubuh. Keringkan kedua kaki secara menyeluruh.***(Dahelia Saputri/PR Pangandaran)