Network
SEPUTAR LAMPUNG - Sebagian orang menyebut petai sebagai si batu akik hijau.
Istilah ini diberikan salah satunya untuk menyiratkan betapa 'berharganya' si petai saat ketersediaannya di pasaran sedang langka hingga membuat harganya mahal.
Sebutan ini juga disematkan karena si batu akik ini begitu berjasa dalam membuat orang-orang jadi enak makan hingga lupa dan gagal diet.
Namun, beberapa orang anti memakannya karena baunya yang dirasa sangat mengganggu.
Ternyata, di balik baunya yang kurang sedap petai memiliki sejumlah manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Petai mengandung nutrisi yang cukup komplit seperti protein, karbohidrat, lemak, dan juga serat. Di dalamnya juga terkandung mineral seperti kalsium, mangan, kalium, zat besi, fosfor, Zinc, magnesium dan tembaga.
Baca Juga: Marak SMS Penipuan Terkait BLT UMKM BPUM Rp2,4 Juta, Simak Cara Mengenali Modusnya Berikut Ini!
Petai juga mengandung vitamin termasuk vitamin C vitamin B1 dan vitamin E. Selain nutrisi tersebut, petai ini juga kaya akan antioksidan, seperti polifenol, flavonoid, tanin, dan superoxide dismutase (SOD).
Diberitakan sebelumnya oleh mantrasukabumi.com dalam artikel "Perlu Diketahui, Berikut 7 Manfaat Petai Untuk Kesehatan Tubuh Manusia", berikut sejumlah manfaat yang terdapat pada petai.
1. Menyehatkan saluran pencernaan
