Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Makanan pedas merupakan salah satu jenis makanan yang sangat digemari banyak orang.
Rasa pedas dapat memberi sensasi yang berbeda dan membuat makanan menjadi lebih nikmat.
Namun, tidak sedikit yang juga merasa khawatir dengan bahaya makanan pedas bagi kesehatan. Terutama saat dihubungkan dengan masalah lambung dan pencernaan.
Di balik rasanya yang unik dan kemungkinan efek sampingnya, makanan pedas ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Apa saja? Berikut ini kami rangkum manfaat makanan pedas bagi kesehatan:
Baca Juga: Formasi CPNS Kemenkumham 2023 untuk Lulusan SMA Apa saja? Simak Syarat Pendaftarannya
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Di dalam cabai terdapat capsaicin, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Kandungan capsaicin ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan bakteri dan virus.
