- Pemanasan
Dalam lomba apapun pemanasan adalah hal penting untuk dilakukan, terlebih untuk melakukan lomba balap dengan karung goni ini dibutuhkan energi dan ketangkasan.
Untuk pemanasan, Anda bisa melalukan lari keliling kompleks atau lompat-lompat guna memperkuat otot kaki.
- Jaga kondisi tubuh
Kondisi tubuh yang kurang fit, misal lelah atau kurang sehat bisa membuat Anda sulit memenangkan lomba balap karung. Jadi, pastikan kondisi tubuh Anda dalam keadaan prima dan bugar agar lebih mudah memenangkan perlombaan.
- Konsentrasi
Usahakan tetap fokus saat Anda sedang lomba balap karung. Jangan mudah terprovokasi teriakan penonton. Fokus dengar aba-aba panitia agar Anda bisa tepat waktu dalam memulainya.
Baca Juga: Susunan Upacara HUT RI ke-78 17 Agustus 2023 dan Contoh Teks Doa Terbaru yang SingkatBaca Juga: Siapa Saja Nama Anggota Paskibraka Nasional yang Bertugas di Istana Negara `17 Agustus 2023 HUT RI ke 78?
- Kenali lintasan lomba