Network
Baca Juga: Resep Milo Cheese Puding, Sajian Praktis dan Cepat Membuatnya, Camilan Sehat untuk Menemani Weekend
Dokter Saddam Ismail juga mengatakan pada saat minum air dingin saat berbuka puasa juga akan membuat tubuh kita memberikan reaksi kaget seperti perut terasa kembung.
Menurutnya, akan lebih nyaman minum air hangat saat berbuka puasa.
Dia menjelaskan minum air hangat memiliki manfaat dapat memperlancar sirkulasi darah.
Selain itu, air hangat yang diminum akan lebih cepet menyesuaikan dengan suhu tubuh, sehingga lambung yang kosong belum terisi makanan akan baik-baik saja.
Dokter Saddam Ismail juga menjelaskan minum air hangat baik untuk pencernaan sehingga dapat mengurangi resiko terjadinya sembelit atau sakit perut.
Dia juga menyarankan sehabis minum air hangat kemudian makan buah karena buah-buahan mengandung manis yang alami yang lebih baik dan lebih sehat.
Demikianlah penjelasan dari dokter Saddam Ismail terkait lebih baik minum air dingin atau air hangat saat berbuka puasa.*** (Arqo Suci Nurhalussia)
