Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Berikut ini dokter yang juga seorang penggagas buku JSR dr. Zaidul Akbar akan membagikan cara mengobati penyakit asam lambung akut.
Dari tiga jenis makanan herbal yang ampuh untuk mengobati asam lambung akut menurut dr. Zaidul Akbar salah satunya adalah konsumsi probiotik.
Penyakit asam lambung biasanya dialami orang dewasa hingga remaja. Hal tersebut terjadi karena tidak teratur jam makan dan asupan makanan yang masuk tidak sehat.
Asam lambung biasanya datang dari kebiasaan merokok, minum-minuman beralkohol, kopi, hingga minuman bersoda dan makanan pemicu asam lambung lainnya sehingga membuat lambung kita tidak sehat.
"Salah satu yang sarankan kepada orang yang mengalami asam lambung sebaiknya mengkonsumsi talbinah," ujar dr. Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar pun membagikan 3 makanan herbal yang bisa dikonsumsi untuk menyembuhkan penyakit lambung.
Dilansir seputarlampung.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official berikut ini adalah daftar dan penjelasan untuk pengobatan asam lambung akut.
1. Konsumsi Probiotik
" Saya sarankan penderita asam lambung untuk makan makanan probiotik," ujar dr. Zaidul Akbar.
Probiotik dapat membantu melindungi dan memelihara kesehatan sistem pencernaan, terutama lambung dan usus atau sering disebut sebagai bakteri baik.
Salah satu contoh makanan probiotik yang bisa ditemui yaitu tempe dan makanan kimchi.
2. Rempah Rimpang
Dari penjelasan dr. Zaidul Akbar, rempah-rempah yang digunakan untuk menyembuhkan masalah penyakit lambung adalah rempah yang sifatnya menghangatkan.
"Rempah-rempah yang sifatnya anget ya seperti jahe, serai, daun pandan," kata dr. Zaidul Akbar.
Untuk proses cara pembuatannya pun cukup mudah yaitu bersihkan rempah-rempah jahe, serai dan daun pandan, kemudian potong-potong dan dicampurkan dengan air putih.
Selanjutnya rebus hingga mendidih dan tambahkan madu. Tunggu sampai hangat resep herbal untuk masalah lambung siap diminum
“Diminum pagi dan mau menjelang tidur insya Allah ini akan membantu,” ucap dr. Zaidul Akbar.
3. Konsumsi Tepung Talbinah
Untuk bahan yang ketiga menurut penjelasannya, dr. Zaidul Akbar menyarankan bagi penderita asam lambung untuk mengonsumsi makanan talbinah rasulullah atau tepung gandum.
"Talbinah itu tepung gandum yang menenangkan," ujar dr. Zaidul Akbar.
Tepung talbinah memiliki manfaat sendiri yang sangat efektif mengatasi dan mengobati berbagai gangguan asam lambung termasuk gangguan organ tubuh lainnya.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk menghindari konsumsi tepung, minyak dan gula pasir karena dinilai tidak sehat.
"Tepung yang saya sarankan itu kurang sehat pada orang yang memiliki lambung karena biasanya bikin dinding usus terbuka ya," pungkas dr. Zaidul Akbar.
Demikian 3 makanan herbal yang ampuh obati asam lambung akut menurut dr. Zaidul Akbar.***
