Wajib Tahu! Ini 7 Jenis Makanan khas Lebaran Berkalori Tinggi, Bahaya Jika Dikonsumsi secara Berlebihan

Baca Juga: Resep dan Rahasia agar Ketupat Lebih Gurih dan Tidak Mudah Basi, Tambahkan Dua Bahan Berikut ini: Patut Dicoba

Umumnya saat Lebaran tersedia banyak camilan tinggi gula dan kalori seperti nastar nanas dan kastengel.

Untuk mengimbanginya, jangan lupa makan serat sayur dan buah-buahan. Sayur-sayuran yang tinggi serat dapat mencegah makan berlebihan.***