Network
SEPUTARLAMPUNG.COM- Saat menjalani ibadah puasa biasanya kita akan merasa lemas dan pusing. Ketika kita menahan lapar dan haus dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari (waktu maghrib).
Kepala pusing saat puasa dapat menjadi tanda bahwa ada yang tidak benar dalam tubuh. Banyak hal yang menyebabkan pusing di kepala, mulai dari kurang air, kurang gerak, kurang sinar matahari hingga kurangnya kebahagiaan.
Terkait gejala pusing yang dialami saat berpuasa, pendakwah sekaligus praktisi kesehatan herbal, dr. Zaidul Akbar memberikan resep untuk mengatasinya.
Baca Juga: Tips dr. Zaidul Akbar untuk Ibu Hamil yang Ingin Puasa di Bulan Ramadhan, Perbanyak Konsumsi Protein
Salah satunya dengan menggunakan rempah-rempah Indonesia.
"Ini resep sangat baik untuk digunakan untuk teman-teman yang sedang berpuasa dan mengalami pusing. Isinya adalah jahe merah, sereh, garam mineral non refinasi, dan madu," kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip dari akun Instagramnya.
Resep minuman ini berguna untuk mengurangi pusing bagi yang menjalani ibadah puasa.
Lalu apa saja bahan-bahan yang dibutuhkan dan bagaimana cara membuatnya? Berikut ini simak selengkapnya.
