Tips dr. Zaidul Akbar untuk Ibu Hamil yang Ingin Puasa di Bulan Ramadhan, Perbanyak Konsumsi Protein

SEPUTARLAMPUNG.COM- Puasa Ramadhan merupakan ibadah wajib bagi umat Islam, namun pengecualian untuk ibu hamil.

Dalam Islam, ibu hamil termasuk salah satu orang yang tidak diwajibkan untuk menjalankan puasa Ramadhan demi menjaga kesehatan diri dan janinnya.

Ada beberapa ibu-ibu terutama ibu-ibu muda tetap memaksakan diri untuk ikut puasa demi merasakan nikmat ibadah puasa.

Jika ada ibu hamil yang ingin menjalani puasa Ramadhan, tidak masalah. Asalkan kondisinya memang dinyatakan mampu untuk melakukannya.

Baca Juga: Jahe Bisa Jadi Obat Tradisional untuk Berbagai Penyakit, Berikut Ini Resep Herbal ala dr. Zaidul Akbar

Ibu hamil tetap bisa menjalankan ibadah puasa Ramadhan dan tetap kuat dengan ikuti tips puasa sehat ibu hamil dari dr. Zaidul Akbar.

Dilansir dari seputarlampung.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official cara untuk ibu hamil yang ini berpuasa di bulan Ramadhan.

1. Menyarankan ibu hamil untuk selalu full mengonsumsi protein dan karbohidrat saat sahur dan berbuka.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Nyeri Sendi di Dengkul atau Lutut ala dr. Zaidul Akbar, Cukup Tempel Bahan Ini, Apa Saja?