SEPUTARLAMPUNG.COM – Selama bulan Ramadhan, hal yang paling membuat kita berbahagia adalah ketika waktu berbuka puasa.
Setelah seharian kita menahan lapar dan dahaga, akhirnya terbayar ketika waktu berbuka puasa tiba.
Sunnah yang diajarkan oleh Rasul SAW ketika berbuka puasa adalah memakan sesuatu yang manis, salah satunya adalah memakan buah kurma.
Kurma adalah buah dari pohon palem yang tumbuh di daerah tropis di dunia. Kurma memiliki rasa yang manis dan tekstur yang kenyal.
Kurma selalu menjadi salah satu menu berbuka puasa, utamanya adalah ketika bulan Ramadhan. Selaian rasa manisnya yang khas ternyata kurma kaya akan manfaat.
Berikut adalah beberapa manfaat kurma untuk kesehatan
1. Mencukupi Kebutuhan Gizi dan Kalori
2. Mencegah Penyakit Kronis