Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Terdapat solusi dan cara untuk menjaga jantung agar tetap sehat.
Secara ruhiyah maupun fisik disebut sebagai solusi oleh dr Zaidul Akbar.
Tak hanya itu, dr Zaidul Akbar juga menerapkan cara lain dengan mengkonsumsi makanan sehat.
Makanan tersebut menjadi sebuah perhatian dengan tetap memperhatikan adanya kandungan lemak tinggi.
Beberapa contoh juga diungkap dr Zaidul Akbar mengenai lemak jenuh dan tak jenuh.
Sebagaimana dilansir seputarlampung.com dari unggahan sebuah video dari kanal Youtube bisikan.com pada 31 Oktober 2021, dr Zaidul Akbar menyampaikan:
Minyak kelapa dan minyak goreng menjadi contoh lemak jenuh.
Salah satu minyak yang mengandung lemak tak jenuh adalah minyak habbatussauda.
