Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Berikut tips ampuh dari dr. Zaidul Akbar mengecilkan perut buncit yang susah hilang, karena terjadi penumpukan lemak pada bagian perut.
Perut buncit disebabkan oleh Lemak perut yang selalu bertambah setiap harinya, jika tidak dilakukan upaya hidup sehat disertai pola makan yang sehat.
Selain itu, adanya perut buncit dapat menurunkan percaya diri dan menimbulkan rasa tidak nyaman pada penampilan. Apalagi saat Anda ingin tampil di depan public harus memiliki performa yang perfect dan sempurna.
Seperti diketahui, perut buncit dapat dialami siapa saja, bahkan masa remaja pun dapat mengalami perut buncit.
Pasalnya ada beberapa faktor yang menjadi penyebab perut buncit, baik dari faktor genetik maupun gaya hidup yang tidak teratur, serta tidak memperhatikan pola hidup sehat.
Salah satu upaya untuk mengecilkan atau menghilangkan perut buncit haru memulai pola makan dengan gizi yang seimbang, serta diimbangi dengan rutin berolahraga untuk membakar lemak perut.
Menurut dr. Zaidul Akbar perut buncit biasanya disebabkan dari makanan yang dikonsumsi.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan ada beberapa makanan yang menjadi penyebab perut buncit di antaranya ada nasi putih, gula pasir, dan makanan mengandung tepung.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar memberikan informasi seputar bahan-bahan herbal dari beragam macam tumbuhan yang berkhasiat untuk dibuat minuman agar dapat mengecilkan perut buncit.
Dilansir Seputarlampung.com dari laman Instagram @dokter.zaidulakbar.resep, Rabu 27 Oktober 2021, berikut cara membuat Lemon Chia Shake untuk mengecilkan perut buncit, yakni:
Baca Juga: Syekh Ali Jaber Ungkap Bacaan Istighfar yang Dapat Mengampuni Dosa Besar, Cukup Baca 3 Kali Sehari
Siapkan 1 sendok teh madu, air jeruk lemon dan 1 sendok teh chia seed.
Selanjutnya rendam satu sendok teh biji chia dalam air selama satu jam sehingga kandungan seratnya keluar.
Campurkan satu setengah gelas air dengan 1 sendok teh air jeruk lemon dan chia seed yang telah direndam serta tambahkan satu sendok teh madu.
Minuman shake kini siap untuk dinikmati. Minum ini setiap pagi sebelum sarapan.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan ada berbagai manfaat luar biasa dalam minuman Lemon Chia Shake terutama untuk mengecilkan perut buncit.
Baca Juga: PIP Resmi Dibatalkan ke Siswa SD Hingga SMK Apabila Tidak Lakukan Tahap Ini, Sebelum 31 Oktober 2021
Lemon disebut sebagai buah untuk membakar lemak yang sangat baik dan memiliki kalori sangat sedikit.
Selain itu, lemon juga menjadi antivirus yang dapat membantu untuk tetap terhidrasi karena kandungan serat yang tinggi dan membantu menghilangkan racun, sehingga sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari sebagai upaya mengecilkan perut buncit, sedangkan biji chia secara alami kaya akan antioksidan dan serat.
Demikian, ulasan mengenai resep obat tradisional dari dr. Zaidul Akbar ampuh dapat mengecilkan perut buncit dan diharapkan dapat dikonsumsi setiap hari agar hasil yang didapat maksimal.***
