Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - dr. Zaidul Akbar dalam berbagai postingannya cukup sering membagikan tips mengurangi uban yang muncul sebelum masanya.
Sebagaimana diketahui, uban atau rambut putih biasanya identik dengan orang yang sudah tua. Namun di masa sekarang, banyak yang masih muda tetapi sudah ubanan dalam jumlah cukup banyak.
Secara alamiah, uban adalah salah satu penanda bahwa metabolisme tubuh sudah mengalami penurunan seiring dengan bertambahnya usia.
Bila masih muda namun uban sudah banyak dan tidak ada unsur genetis, ada baiknya mengoreksi beberapa hal yang bisa menjadi penyebabnya.
Lihat apakah pola makan sudah seimbang. Cukup sayur dan buah atau justru lebih banyak junk food-nya?
Periksa juga apakah akhir-akhir ini sangat stress, kurang tidur? Faktor lingkungan juga bisa sangat berpengaruh, terutama polusi udara yang umum di kota-kota besar.
Dari kumpulan resep dr. Zaidul Akbar baik di berbagai media sosial, banyak dishare mengenai manfaat ketumbar hitam. Salah satunya adalah mengurangi rambut beruban yang belum masanya.
Selain bermanfaat untuk rambut, ketumbar juga memiliki sejumlah khasiat lain. Seperti meningkatkan kesehatan jantung, tulang, mengurangi inflamasi atau peradangan, melancarkan peredaran darah, menurunkan kadar kolesterol jahat, juga bisa mengurangi masalah alergi kulit.
