Network
SEPUTARLAMPUNG.COM – Air adalah sumber kehidupan bagi makhluk hidup. Tanpa air, maka manusia, hewan, dan tumbuhan tidak akan bisa bertahan hidup.
Air yang baik untuk dikonsumsi adalah air bersih tanpa campuran apapun, yaitu air putih. Para pakar kesehatan menganjurkan untuk minum setidaknya dua liter atau delapan gelas air setiap harinya.
Hal ini dimaksudkan untuk memenuhi kebutuhan tubuh agar tetap sehat dan organ-organ tubuh mampu bekerja optimal.
Baca Juga: BSU bagi Pemilik Rekening BCA/Swasta Bisa Cair dengan Skema Berikut
Namun, untuk mendapatkan manfaat baik dalam mengonsumsi air putih ini diperlukan cara yang tepat. Sehingga tidak berakibat buruk bagi oran tubuh, terutama ginjal.
Ahli kesehatan berbasis Islam, dr Zaidul Akbar membagikan tips minum air putih yang benar agar tidak berbahaya untuk ginjal, dalam sebuah kajian yang diunggah melalui video di kanal YouTube Bisikan.com pada Jumat 30 Juli 2021.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa suhu normal di dalam tubuh manusia adalah 3.7 derajat Celsius. Artinya, suhu di dalam tubuh itu tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.
Lalu, mengapa terkadang kerap muncul keinginan untuk meminum sesuatu yang dingin?
Menurut dokter yang ahli dalam meracik ramuan herbal ini, hal itu disebabkan adanya keringat di dalam tubuh yang perlu dikeluarkan.
