Network
SEPUTAR LAMPUNG - Sarapan identik dengan kepraktisan termasuk dalam hal sarapan. Banyak yang memilih makanan simpel, mudah dibuat atau didapat, dan murah.
Salah satu yang sering dipilih adalah gorengan. Makanan yang satu ini banyak dipilih karena selain praktis, rasanya juga enak.
Namun, di balik rasanya yang enak dan harganya yang murah, ternyata ada sejumlah bahaya kesehatan yang mengintai mereka yang suka makan gorengan saat sarapan.
Setidaknya ada 12 bahaya kesehatan yang berpotensi menjangkiti. Salah satunya bisa memicu penyakit jantung.
Bahaya ini memang tidak serta menyerang seketika, namun akan menjadi semacam bom waktu yang bisa meledak kemudian hari.
Baca Juga: Suka Bangun Kesiangan? Ini Ancaman Bagi yang Sengaja Meninggalkan Sholat Subuh Menurut Buya Yahya
Jantung koroner masuk dalam list 12 bahaya kesehatan yang mengintai mereka yang suka atau sering mengkonsumsi atau memakan gorengan pada waktu sarapan karena gorengan memiliki kadar nutrisi dan energi yang rendah.
Makanan dengan kadar nutrisi dan energi rendah ini akan menyebabkan lebih rentan mengalami pengerasan pembuluh darah arteri yang bisa berujung menjadi masalah kesehatan jantung.
Sebab itulah, pakar kesehatan menyebutkan jika pagi hari perut harusnya diisi dengan sarapan yang tinggi akan serat.
