Network
SEPUTAR LAMPUNG - Ibadah puasa Ramadhan memang merupakan kewajiban bagi setiap umat muslim.
Namun, bagi sebagian orang momen ini juga bisa dijadikan kesempatan untuk menurunkan berat badan secara alami.
Pasalnya, saat berpuasa Anda tidak akan makan dan minum kurang lebih selama 12 jam.
Ketika berpuka puasa dan sahur pun biasa perut akan terasa lebih lama kenyang dibandingkan dengan hari-hari biasa.
Tentu, cara menurunkan berat badan saat menjalankan puasa Ramadhan dengan saat tidak berpuasa sangat berbeda.
Jika Anda ingin mengambil kesempatan puasa Ramadhan menjadi momen untuk menurunkan berat badan, tidak banyak yang perlu Anda lakukan.
Baca Juga: Mantan Staf Seo Ye Ji Ungkap Sang Aktris 'Rundung' Mereka, Sering Bersikap Kasar dan Suka Mengancam!
Satu di antara beberapa tips yang sering dianggap sepele namun sangat berdampak pada keberhasilan menurunkan berat badan adalah hidrasi.
