Network
5. Terong
Jangan kupas terong jika ingin ekstra serat, flavonoid, dan magnesium. Selain itu, kulit terong juga memiliki konsentrasi air yang tinggi.
Adapun kulit terong mengandung konsentrasi air hingga 92 persen yang membuatnya baik untuk dikonsumsi.
6. Ubi
Kulit ubi mengandung serat, zat besi, vitamin C, kalium, dan folat yang menjadikannya baik untuk kesehatan.
Sebelum memasak ubi, terlebih dahulu gosok kulit ubi hingga bersih untuk menghilangkan tanah dan kotoran yang menempel.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 9 Kelas 6 SD Halaman 4 5 6 7 8 10 11 12 13 Subtema 1 Keteraturan yang Menakjubkan
Baca Juga: Kode Redeem FF Jumat 2 April 2021, Segera Klaim untuk Dapatkan Phantom Bear Bundle
7. Mentimun
