Ingin Berumur Panjang? Coba Lakukan 5 Kebiasaan Baik Ini, Salah Satunya Banyak Konsumsi Kunyit

SEPUTAR LAMPUNG - Umur merupakan sesuatu yang tidak bisa diprediksi.

Pasalnya, umur merupakan pemberian dan hak mutlak Tuhan.

Tentunya, jika boleh memilih, Anda pasti ingin memiliki umur yang panjang.

Tak hanya umur panjang, Anda juga pasti ingin menua dengan disertai kesehatan yang prima.

Sedikit yang tahu, ada beberapa kebiasaan-kebiasaan yang bikin anda panjang umur.

Baca Juga: Pelantikan Raden Adipati-Ali Rahman Sebagai Bupati dan Wakil Bupati Way Kanan, Ini Kata Raden Adipati

Banyak yang menganggap bahwa umur panjang ditentukan oleh genetika. Padahal, peran gen jauh lebih kecil daripada yang diyakini.

Faktor lingkungan, seperti pola makan dan gaya hidup adalah faktor terbesar anda bisa mendapatkan umur yang panjang.

Dilansir dari Ringtimes Banyuwangi dalam artikel '5 Kebiasaan yang Bikin Panjang Umur, Salah Satunya Tidak Mager', berikut kebiasaan-kebiasaan yang bikin panjang umur;