Jahe Bisa Jadi Obat Tradisional untuk Berbagai Penyakit, Berikut Ini Resep Herbal ala dr. Zaidul Akbar

SEPUTARLAMPUNG.COM - Sebagian masyarakat masih menggunakan metode resep herbal untuk pengobatan secara tradisional.

Karena, resep herbal dari tumbuh-tumbuhan misalnya jahe bisa digunakan sebagai pengobatan tradisional seperti ala dr. Zaidul Akbar.

Jahe merupakan salah satu nama bumbu dapur yang tidak asing lagi bagi kita dan termasuk ke dalam famili Zingiberaceae.

Baca Juga: BSU 2022 Segera Cair, Ini 7 Golongan Pekerja dengan NIK KTP yang Dipastikan Tak Dapat BLT Subsidi Gaji

Tumbuhan jahe rimpangnya sering digunakan sebagai rempah-rempah dan bahan baku pengobatan tradisional yang ampuh menyembuhkan berbagai penyakit jantung, diabetes, kolestrol, dll.

Bentuk rimpangnya seperti jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah. Jahe memiliki rasa pedas yang disebabkan oleh senyawa keton bernama zingeron.

Ternyata, jahe mengandung Vitamin C dan magnesium yang membantu tubuh untuk memperkuat sistem imun.

Tetapi, untuk pengobatan harus menggunakan jahe yang masih segar, strukturnya kokoh, dan tidak berjamur supaya manfaatnya bisa didapatkan lebih maksimal.

Cara mudah memanfaatkan jahe untuk kesehatan adalah dengan cara direbus dan bisa langsung diminum pada saat hangat.

Baca Juga: Apa itu Lailatul Qadar Menurut Al Quran? Simak Doa Amalan, Tanda dan Keistimewaan Malam 1.000 Bulan

Dilansir seputarlampung.com dari kanal akun Instagram @zaidukakbar, berikut ini adalah manfaat jahe untuk kesehatan, yakni sebagai berikut.

1. Menghangatkan perut dan mampu mengobati masuk angin

2. Membuang lendir dan melegakan saluran pernafasan

3. Booster Air Susu Ibu (ASI)

4. Melancarkan buang air besar

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

6. Menurunkan lemak tak baik dalam tubuh

7. Menguatkan jantung

8. Obat asam urat

9. Meringankan nyeri tulang 

Baca Juga: Bantuan PIP 2022 Hangus dan BATAL CAIR Jika Siswa SD, SMP, SMA-SMK Tidak Aktivasi Rekening, Ini DATA Terbaru

Untuk membuat minuman dari jahe yang memiliki kaya manfaat, simak penjelasan dr. Zaidul Akbar.

Bahan-bahan:

• 2 ruas jahe ukuran telunjuk orang dewasa

• Selembar daun pandan yang dipotong halus

• Sedikit lada putih

Cara Membuat:

1. Rebus jahe yang telah digeprek atau di potong kecil-kecil, untuk ukuran segelas air 300 ml.

2. Masukkan daun pandang yang telah dipotong halus dan sedikit lada putih.

3. Tunggu hingga air mendidih dan tutup sampai larut dan mengeluarkan aroma wangi.

4. Lalu siap dihidangkan.

Kemudian, dr Zaidul Akbar menjelaskan untuk ibu menyusui sesekali boleh meminum air jahe yang dicampur madu ataupun yang tidak dicampur dengan madu. Karena manfaatnya bisa menjadi booster ASI.

Demikianlah, manfaat jahe dalam kehidupan sehari-hari yang dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar.***