Tips Mudah Bangun untuk Shalat Tahajud, Ikuti Kebiasaan Rasul Berikut ini, di Antaranya Jangan Makan Berlebih

23 September 2021, 19:45 WIB
Ilustrasi bangun tidur. /Andre/Pexels

SEPUTARLAMPUNG.COM – Islam adalah agama yang sangat sempurna mengatur ibadah umatnya. Termasuk saat malam hari.

Shalat tahajud (sepertiga malam) adalah salah satu ibadah sunnah yang menyimpan banyak keutamaan.

Penikmat tahajud akan mendapat kemudahan segala urusan dunia, obat penenang jiwa, hingga kebaikan di akhirat kelak.

Sayangnya tidak semua muslim bisa mengerjakan shalat tahajud secara rutin. Rasanya sangat berat untuk terjaga di saat dini hari untuk shalat.

Kebanyakan tidak bisa mengalahkan rasa kantuk, hingga akhirnya memilih kembali tidur.

Baca Juga: Keutamaan Surat As-Sajdah yang Dibaca Nabi SAW Jumat Pagi dan Mau Tidur, Lengkap Tulisan Arab dan Artinya

Berikut rangkuman tim seputarlampung.com dari berbagai sumber agar Anda bisa mudah bangun untuk shalat tahajud:

Niat. Niat adalah modal awal untuk memudahkan setiap urusan. Mantapkan hati untuk shalat malam dan mohon pada Alah agar dimudahkan untuk bangun shalat.

Berwudhu. Tidurlah dalam kondisi berwudhu agar para malaikat menjaga tidur kita. InsyaAllah kita pun akan mudah terjaga.

Bertaubat. Manusia tak luput dari khilaf dan dosa. Maka dari itu, biasakan bertaubat jika telah melakukan suatu khilaf. Karena dosa dapat menghalangi Anda untuk bisa bangun shalat. Sebelum tidur, biasakan memohon ampunan Allah, sebagaimana yang sering dilakukan para sahabat shalih dulu.

Berdoa. Berdoalah sebelum tidur dan minta pada Allah agar dimudahkan bangun di sepertiga malam. 

Baca Juga: TV Analog Dimatikan 17 Agustus 2021, Simak Cara Dapat Channel TV Digital dengan Set Top Box

Amalkan Kebiasaan Rasulullah SAW. Biasakan untuk mengamalkan kebiasaan baik yang dicontohkan oleh Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wasallam. Sebelum tidur bacalah terlebih dahulu ayat kursi, alfatiha, masing-masing tiga kali surat an-nas, al-falaq, dan al-iklas. Kemudian tiupkan ke telapak tangan dan usapkan ke anggota tubuh yang bisa dijangkau.

Tidur Miring ke Kanan. Tidur dengan posisi miring ke kanan adalah tidur yang diajarkan Nabi Muhammad SAW. Posisi ini akan membuat tubuh lebih rileks, sehingga memudahkan Anda untuk bangun.

Jangan Begadang. Tidur terlalu larut akan membuat tubuh mudah lelah, sehingga Anda pun akan sulit untuk bangun. Usahakan untuk tidur minimal 4 jam sebelum waktu tahajud. .

Jangan Makan Berlebihan. Perut kekenyangan akan membuat Anda malas bergerak. Terlebih untuk bangun dini hari untuk shalat. Batasi menu makan dan jam makan malam.

Baca Juga: Sering Lupa? Ustadz Adi Hidayat: Lupa Bisa Jadi Juga Musibah, Atasi dengan Ayat Pencegah Lupa Berikut Ini

Pasang Alarm. Alarm punya suara nyaring. Dengan menyetel alarm di waktu tertentu, akan mempermudah Anda untuk bangun.

Bagi Minta Bantuan Orang Lain. Bagi sebagian orang, terkadang suara alarm tidak cukup membantunya untuk terjaga dari tidur. Mintalah bantuan orang di rumah untuk membangunkan Anda.

Demikian sejumlah tips yang bisa membantu Anda bangun untuk Sholat malam atau tahajud. 

Dengan menerapkan tips di atas, insyaAllah Anda akan lebih mudah bangun untuk shalat tahajud.***

Editor: Ririn Handayani

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Terkini

Terpopuler