Network
SEPUTAR LAMPUNG – Susah tidur atau insomnia sering dianggap bukan penyakit serius. Namun bagi penderitanya, insomnia bisa sangat menyiksa.
Tak hanya itu, insomnia yang sering pada akhirnya akan berdampak serius pada kehidupan sehari-hari. Menjadi kurang bertenaga di siang hari salah satunya.
Ada kabar gembira bagi Anda yang memiliki gangguan susah tidur atau insomnia.
Dikutip dari buku yang berjudul “Mengatasi Insomnia” yang ditulis oleh Widya G, ada beragam manfaat dari tanaman yang senang di tanah berair ini atau semi aquatic.
Baca Juga: Jangan Buang Ampas Kopi! Manfaatnya Sangat Luar Biasa, Salah Satunya Bisa Bikin Wajah Jadi Glowing
Sebagaimana diberitakan oleh Galamedia.pikiran-rakyat sebelumnya dalam artikel “Ternyata Kangkung Menjadi Obat Herbal Terbaik untuk Pengidap Insomnia", kangkung ternyata mempunyai khasiat sebagai obat penenang, penghenti pendarahan, dan insomnia.
Kangkung tanaman yang memiliki nama latin Ipomoea aquatica ini sudah akrab bagi masyarakat Indonesia. Bahkan tanaman berhijau daun ini sudah menjadi makanan favorit dan pelengkap di hampir jamuan makan.
Tanaman ini pun banyak dijadikan bahan obat oleh sebagian masyarakat Indonesia. Namun tanaman ini pun menjadi musuh bagi sebagian masyarakat, terutama yang memiliki penyakit asam urat, darah tinggi dan penyakit lainnya.
Baca Juga: Realme Turun Harga! Ada Realme Narzo, Realme 6, Realme C15, Realme X Super Zoom
Tanaman kangkung berasal dari India, yang kemudian menyebar ke Malaysia, Birma, Indonesia, China selatan, Australia, dan Afrika. Di china sayuran ini dikenal sebagai weng cai. Di negara Eropa, kangkung biasa disebut water convovulus atau water spinach atau swamp-cabbage.
