Network
Banyak orang yang mengira, merokok dapat menghilangkan stres. Padahal merokok dapat meningkatkan stres, karena nikotin.
Daripada Anda menghilangkan stres dengan cara merokok, carilah cara yang lebih sehat untuk mengatasi stres, misalkan dengan berolahraga dan melakukan hobi yang positif.
4. Membuat Kulit Tampak Lebih Muda
Merokok itu bisa membuat kulit menjadi tidak sehat, karena rokok memiliki kandungan-kandungan zat kimia, yaitu akan mempengaruhi kesehatan sirkulasi darah.
Berdampak pada organ-organ tubuh Anda, termasuk kulit, sehingga kulit tampak lebih tua.
Baca Juga: Identik dengan Rokok, Ternyata 4 Sayuran Berikut Juga Mengandung Nikotin, Salah Satunya Tomat
5. Memperkuat Tulang
Rokok akan berpengaruh terhadap kesehatan tulang, kepadatan tulang dan berhubungan dengan osteoporosis.
Dengan berhenti merokok, akan mengurangi terjadinya osteoporosis, tetapi harus diimbangi dengan konsumsi asupan kalsium, vitamin D dan vitamin mineral lainnya.
6. Menormalkan Indra Pengecapan dan Penciuman
