Sumber zat besi ini dapat ditemu pada sayuran yang berdaun hijau seperti bayam, brokoli.
Ketika tubuh tercukupi zat besi, maka proses pembentukan jaringan baru bisa maksimal.
Demikian daftar 5 makanan yang bisa mempercepat proses pemulihan untuk seseorang yang mengalami patah tulang.***