Apa itu Depresi Mayor? Ini 8 Jenis Kesehatan Mental yang Kerap Terjadi

Gangguan kecemasan umum (GAD) melampaui kecemasan biasa sehari-hari, misalnya mengalami gugup sebelum melakukan presentasi atau berbicara di depan orang banyak. Di Amerika kasus ini memengaruhi sekitar tiga persen orang setiap tahunnya. 

Hal-hal seperti ini akan menyebabkan seseorang menjadi sangat khawatir tentang banyak hal, bahkan untuk hal yang sebenarnya tidak perlu dikhawatirkan. 

Mereka yang menderita GAD bisa saja sangat gugup untuk menjalani hari-harinya. Mereka memiliki pemikiran bahwa ada hal-hal yang tidak akan pernah menguntungkan mereka. mereka cenderung takut dan terlalu jauh memikirkan sesuatu hanya berdasar pada kecemasannya.

Tak heran jika kerap kita lihat orang dengan gangguan ini akan kesulitan untuk menyelesaikan tugas dan pekerjaan sehari-hari. 

Baca Juga: 11 Golongan Pekerja Ini Tak Bisa Mendapatkan BSU 2022 Tahap 5, Cek Total Penerima BLT Subsidi Gaji di Sini

Obsesif kompulsif

Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) menyebabkan pikiran konstan yang berulang. Pikiran-pikiran ini terjadi dengan keinginan yang tidak perlu dan tidak masuk akal untuk melakukan perilaku tertentu atau paksaan.

Uniknya, orang yang mengalami hal ini biasanya menyadari bahwa pikiran dan tindakan mereka tidak masuk akal, namun mereka tidak dapat menghentikannya. 

Gangguan stres pascatrauma (PTSD)

Gangguan stres pasca-trauma (PTSD) adalah penyakit mental yang dipicu setelah mengalami atau menyaksikan peristiwa yang traumatis.