Network
Untuk itu, dokter yang juga seorang pendakwah ini menyarankan agar seseorang yang sakit pada dengkulnya untuk mulai mengurangi karbohidrat dan menurunkan berat badan.
"Cara ngitung berat badan kita normal atau tidak darimana? Ada satu skala ukur namanya indeks masa tubuh atau IMT. IMT itu nanti bisa dilihat ya berat badan dibagi tinggi badan kuadrat dalam meter. Ada skalanya ya, atau bahasa di merekanya orang barat sana Body Mass Index, bisa cek kategorinya apa," tutup dr Zaidul Akbar.
Demikian resep ala dr Zaidul Akbar untuk menghilangkan nyeri sendi pada bagian dengkul atau lutut.***
