Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Gadget memang ibarat pisau bermata dua. Di satu sisi sangat berguna, tapi di sisi lain juga merugikan jika tidak digunakan secara bijaksana.
Tanpa disadari penggunaan gadget secara terus menerus mengakibatkan berbagai masalah, salah satunya merusak mata.
Dilansir dari seputarlampung.com dari kanal akun Instagram @bpjskesehatan_ri berikut informasi tentang mengapa penggunaan gadget bisa merusak mata?
1. Pola Buruk saat Menggunakannya
Menggunakan gadget terlalu lama dalam jangka panjang akan menimbulkan risiko mata minus atau rabun jauh.
Efek lainnya adalah mata lelah, merah, penglihatan yang buram, mata kering, iritasi ringan hingga sakit kepala.
2. Bermain Gadget di Tempat Gelap
Pencahayaan yang kurang baik selama menggunakan gadget bikin mata lelah. Kecerahan terlalu redup kurang bagus buat mata karena bikin mata bekerja ekstra.
