Network
Jika menjauhi jenis makanan yang mengandung tepung-tepungan, lama-kelamaan tubuh akan menyembuhkan dirinya sendirinya.
"Lalu yang terjadi apa? Nanti tubuhnya lama-lama akan healing sendiri," lanjutnya.
Dengan menjalankan pola hidup sehat, maka tubuh akan mampu memulihkan diri hanya dalam waktu tiga hingga enam bulan.
"Saya perhatikan, orang-orang yang mulai mengikuti pola-pola JSR, itu kurang dari tiga bulan atau paling lama enam bulan, tubuhnya itu kayak restore, riset ulang," ucap dr Zaidul Akbar.
“Kenapa? Karena memang tujuh puluh sampai delapan puluh persen kekebalan tubuh atau sistem imun kita itu letaknya di pencernaan,” sambungnya.
Lebih lanjut, dokter Zaidul menjelaskan tentang hubungan antara pencernaan dengan otak, yang disebut dengan istilah Gut Brain Axis.
“Jika pencernaan bermasalah, itu ada sudah kongslet, maka akan berdampak pada otak. Hubugan antara pencernaan dan otak ini disebut dengan nama Gut Brain Axis,” kata dr Zaidul AKbar
"Jadi otak kita itu berfikir, sikap segala macam itu salah satu kaitannya itu juga berasal dari apa yang dimakan atau apa yang dikonsumsi atau diserap oleh perut kita," lanjutnya.
