Vaksinasi sangat dianjurkan bagi ibu hamil. Anda dapat melakukan vaksinasi saat usia kandungan Anda sudah memasuki usia 18 Minggu atau lebih.
2. Batasi kontak dekat dengan orang lain
Untuk mengurangi risiko tertular saat kondisi Covid-19 sedang tinggi di daerah Anda, Anda sebaiknya harus mengurangi kontak dekat dengan orang lain yang jarang Anda temui. Terutama bagi Ibu Hamil yang usia kandungannya sudah memasuki trisemester ketiga.
3. Tetap bergerak meskipun Anda hanya di rumah dan pastikan Anda terhidrasi dengan baik untuk mengurangi risiko pembekuan darah pada kehamilan.
4. Tetap melakukan olahraga teratur, diet seimbang yang sehat, dan meminum suplementasi asam folat juga vitamin D agar kandungan Anda sehat.
5. Tetap lakukan kontrol dan pemeriksaan kehamilan dengan Dokter Anda, kecuali Anda disarankan untuk tidak melakukannya.
6. Jika Anda merasa resah dengan kondisi kehamilan Anda, Anda dapat menghubungi Dokter Kandungan atau Bidan terpercaya untuk mengonsultasikan kondisi kehamilan Anda.
7. Jika Anda ibu hamil dan harus tetap bekerja, maka Anda wajib mengikuti panduan kesehatan kerja dari pemerintah untuk memastikan Anda aman di tempat kerja.
Semoga bermanfaat!***