Manfaat Berbuka Puasa dengan Air Hangat, Khasiatnya Ternyata Sangat Luar Biasa untuk Kesehatan

Sembelit adalah kondisi yang rentan dialami saat puasa. Perlu kamu ketahui bahwa dehidrasi adalah penyebab umum sembelit.

Pada kebanyakan kasus, mencukupi asupan air putih merupakan cara yang efektif untuk meredakan dan mencegah sembelit.

Terhidrasi dengan baik dapat membantu melunakkan tinja, sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.

Nah, minum air panas saat berbuka juga dapat membantu menjaga pergerakan usus tetap teratur.***(Sartika Rizki Fadilah/Galamedia)