9. Kunyah Daun Sirih
Daun sirih sudah cukup populer sejak jaman dahulu sebagai salah satu bahan alami untuk menghilangkan bau mulut dan merawat kesehatan gigi.
Kandungan di dalam daun sirih mampu membasmi bakteri penyebab bau mulut secara efektif.
10. Konsumsi Buah Jeruk
Selain kaya akan vitamin C, buah jeruk mampu meningkatkan produksi air liur yang berperan dalam ‘membasmi’ bakteri penyebab bau mulut. Selain itu, buah yang banyak mengandung vitamin C ini juga dibutuhkan untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi.
Nah, itu dia tips untuk menghilangkan bau mulut saat kamu sedang menjalankan ibadah puasa. Gimana, tidak sulit kan mencegah bau mulut saat puasa?
Jangan sampai malas menjaga kebersihan gigi dan rongga mulut agar nafas tetap segar sepanjang hari.
Karena bau mulut juga bisa timbul dari gangguan pencernaan seperti penyakit maag, gangguan pernapasan atau penyakit lainnya. Selamat menjalankan ibadah puasa!***