Sudah Berkata Memaafkan Orang yang Menyakitimu tapi Rasa Sakitnya Masih Terus Menghantui? Lakukan 4 Hal Ini

Selain itu, memaafkan merupakan satu-satunya tindakan yang mungkin bisa membuat hati Anda lebih lega dibandingkan dengan terus menyimpan dendam.

Lalu bagaimana jika sebenarnya secara lisan Anda sudah memaafkannya tapi tak bisa melupakan hal-hal menyakitkan yang telah orang itu perbuat?

Ada 4 hal yang bisa Anda lakukan agar hati Anda bisa kembali menemukan kedamaian dan tidak membalas perbuatan buruknya.

Pertama, setiap mengingat rasa sakit yang ditimbulkan oleh luka masa lalu, tarik nafas dan berikan waktu untuk diri Anda terdiam sejenak.

Kedua, menghindari topik pembicaraan yang berhubungan tentang orang yang sudah meninggalkan luka ke dalam diri Anda.

Ketiga, ambil keputusan untuk tidak perlu berkomunikasi dengan intens atau bertatap muka dengan orang tersebut.

Langkah ketiga ini bisa Anda lakukan guna menjaga kewarasan mental Anda juga agar tidak melukai hati orang tersebut jika bertemu dan sikap Anda menunjukkan ketidaknyamanan.

Baca Juga: Link Streaming Liverpool vs Crystal Palace dan Arsenal vs Aston Villa, Siapa Bakal Rebut Puncak Klasemen?

Untuk mengambil langkah ketiga ini, sampaikan alasannya dengan baik kepada orang-orang terdekat Anda.

Keempat, doakan kebaikan untuknya sekaligus minta bantuan Tuhan agar seiring berjalannya waktu Anda diberi keikhlasan untuk memaafkan dirinya.***