Mengutip dari berbagai sumber, inilah rekomendasi cara menghilangkan bau mulut secara alami yang wajib dicoba.
1. Yoghurt
Yoghurt mengandung bakteri sehat yang disebut lactobacillus.
Bakteri sehat ini dapat membantu memerangi bakteri jahat di tubuh, seperti usus.
Dipercaya Yoghurt bisa membantu mengurangi bau mulut.
Setelah 6 minggu mengonsumsi yoghurt sekitar 80% orang mampu mengurangi bau mulutnya.
Probiotik dalam yoghurt efektif dalam mengurangi keparahan bau mulut.
Cara menggunakannya, cukup mengonsumsi seporsi yoghurt tawar tanpa lemak per hari.