Apa Itu Sleep Training? Nikita Willy dan Suami Terapkan Metode Ini pada Baby Issa, Ini yang Perlu Disiapkan

"Jadi dia ada sleep routinenya gitu. Sebelum dia tidur, dia sudah tahu kalau misalnya abis dimandiin, disusuin, lampunya digelapin, terus ada white noise, baca buku, sudah waktunya tidur. Nanti lama-lama tidur sendiri," kata Indra.

"Aku yang bacain buku. Disuruh sama sleep trainernya gitu. Jadi nanti pas udah gede, dia tahu kalau sudah baca buku, itu waktunya tidur. Walaupun dia enggak ngerti bacaan bukunya" tambah Nikita.

Itulah beberapa tips yang diterapkan Nikita dan Indra untuk mengajarkan Baby Issa tidur sendiri atau sleep training.***