Relevan Sepanjang Masa, Ternyata Ini Rahasia Mengapa Rasulullah Jarang Sakit: Salah Satunya Mudah Memaafkan

Baca Juga: WASPADA! Ini 8 Kebiasaan yang Bisa Memicu Kanker Serviks pada Wanita, Salah Satunya Penggunaan Kontrasepsi

Gemar berjalan kaki

Berjalan kaki adalah salah satu olahraga yang ramah semua usia, jenis kelamin dan juga status sosial. Jalan kaki adalah mudah dan murah untuk dilakukan namun sangat baik bagi kesehatan. Ternyata ini adalah juga salah satu tips sehat Rasulullah. Olahraga membuat metabolisme tubuh menjadi lebih baik.

Tidak pernah marah

Kesehatan secara umum tidak hanya terkait dengan hal-hal fisik namun juga psikologis. Marah yang tidak terkontrol dan terlalu sering tentunya tidak baik untuk kesehatan.

Tidak pernah memiliki rasa iri dengki

Tidak pernah iri dengki ternyata sangat baik untuk kesehatan. Sebagai gantinya, mari perbanyak dengan rasa syukur. Dengan begitu kita akan mudah bahagia. Di tubuh dan jiwa yang bahagia, kesehatan sangat mungkin lebih mudah untuk terwujud.

Baca Juga: Apa itu Core Values BUMN? Berikut Penjelasan dan Kisi-kisi Serta Tahapan Seleksi Rekrutmen Bersama BUMN 2022

Selalu berpikiran positif dan optimis

Putus asa ternyata juga tidak baik untuk kesehatan. Jadi mulai sekarang, mari perbanyak berpikri positif dan optimis terutama saat berhadapan dengan kenyataan yang tidak sejalan dengan harapan dan impian. Percaya bahwa apa yang terjadi adalah ketentuan terbaik dari-Nya