Resep Berbuka dan Sahur Ramadhan ala Chef Rudy Choirudin, Gulai Tahu dan Telur Puyuh, Ini Dia Manfaatnya

· Melindungi mata dari kerusakan

· Menjaga kesehatan hati

· Obat alergi alami

· Sumber energi

· Menjaga kualitas sistem metabolisme

· Meningkatkan daya tahan tubuh

Dilansir seputarlampung.com dari kanal youtube Rudy dan Sahabat TV yang diunggah 24 Juni 2019, berikut ini cara membuat gulai tahu dan telur puyuh:

Bahan 1

• 250 gram tahu, potong sesuai selera
• 500 ml minyak goreng, untuk menggoreng tahu
• 25 butir telur puyuh, direbus dan dikupas
• 4 buah cabe hijau potong sesuai selera

Baca Juga: RILIS BESOK! Ini Link Baca Manga Tokyo Revengers Chapter 248 yang Resmi, Bagaimana Nasib Takemichi?