Tidak Perlu Obat! Ini 5 Buah yang Ampuh Meredakan Sakit Kepala, Ada Apa Saja?

SEPUTARLAMPUNG.COM - Berikut ini adalah 5 buah yang dapat meredakan sakit kepala, salah satunya ada buah apel yang mengandung banyak vitamin.

Faktor penyebab sakit kepala salah satunya ialah kurangnya istirahat. Selain itu stres, dan
menggunakan penutup kepala yang tebal bisa juga menyebabkan sakit kepala.

Sakit kepala bisa dialami oleh semua orang, tapi jangan khawatir mengkonsumsi buah-buahan ternyata bisa meredakan sakit kepala yang sedang dialami.

Baca Juga: Klik kjp.jakarta.go.id, Cek Daftar Siswa SD,SMP,SMA,SMK Penerima KJP Plus Tahap 1 2022, 3 Tipe Ini Pasti LOLOS

Dilansir dari seputarlampung.com dari kanal akun Youtube dr.Saddam Ismail, berikut ini 5 buah yang dapat meredakan sakit kepala.

1. Buah Apel

Kandungan thiamin yang rendah membuat buah apel ini aman dikonsumsi ketika sakit kepala.

Selain itu, buah apel mengandung banyak vitamin, seperti vitamin c, serat dan antioksidan yang tinggi yang dapat meredakan sakit kepala.

2. Buah Alpukat