Menurutnya ketika seseorang ingin meminum air dingin, sebenarnya ada keringat di dalam tubuh yang perlu dikeluarkan.
Dokter sekaligus pendakwah itu pun menyarankan jika sensasi dingin di dalam tubuh muncul maka saat itu tidak dianjurkan untuk meminum air dingin.
Malahan, dia menyarankan untuk meminum air hangat atau air dengan suhu normal. Sebab jika air dingin digunakan untuk menghilangkan dehidrasi dalam tubuh, tubuh dapat merasakan ketagihan.
Kemudian kata dr. Zaidul Akbar jika seseorang sering kali meminum air dingin atau es, maka ginjal orang itu bisa tergerus dan memicu berbagai masalah.
Kebiasaan buruk yang sering juga dilakukan oleh beberapa orang yakni minum saat sedang makan.
Ia pun mengungkapkan bahwa kebiasaan tersebut merupakan kebiasaan yang buruk yang dapat mengakibatkan hal serupa yakni masalah pada ginjal.
Dia menganjurkan untuk meminum air dengan suhu normal atau hangat, dan tidak meminum air putih saat sedang makan, karena hal itu dapat mengakibatkan ginjal menjadi bermasalah.***