SEPUTAR LAMPUNG - Jenis minuman apa yang Anda konsumsi saat pagi hari?
Kopi dan Teh merupakan dua jenis minuman hangat yang sering dikonsumsi orang di seluruh dunia pada pagi hari.
Ada yang meminumnya dengan menggunakan gula, ada pula yang tidak.
Kedua jenis minuman ini sama-sama mengandung kafein. Namun, biasanya teh lebih identik memberikan efek 'tenang' dan tidak berat untuk dikonsumsi pada pagi hari.
Dikutip dari Bright Side, berikut alasan kenapa kopi bisa menjadi alternatif yang lebih baik di Pagi hari daripada teh beserta manfaatnya;
1. Kopi akan membantu Anda berolahraga lebih baik