SEPUTARLAMPUNG.COM - Simak beberapa makanan yang dianjurkan Dokter Zaidul Akbar untuk dikonsumsi selama puasa Ramadhan 1443 H atau 2022 M.
Ada 1 (satu) buah yang sangat dianjurkan untuk rutin dikonsumsi selama Ramadhan menurut Zaidul Akbar.
Bahkan, Rasulullah SAW menjanjikan apabila buah ini ada di dalam rumah maka seluruh anggota di rumah tersebut tidak akan kelaparan.
Selain karena memiliki banyak keberkahan, Zaidul Akbar juga menyebut bahwa buah ini merupakan buah yang sangat tinggi gizinya.
Buah apakah itu? Dalam salah satu unggahan di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, ia menyebutkan bahwa buah itu adalah kurma.
Selain kurma, ada beberapa makanan lain yang sangat dianjurkan Zaidul Akbar untuk dikonsumsi selama Ramadhan.
Apa saja? Simak penjelasannya berikut ini.
Buah kurma sangat mudah ditemui saat Ramadhan. Ini merupakan salah satu kemudahan dari Allah SWT untuk umat-Nya.
Ketika Ramadhan, kurma dapat membantu manusia menjalankan ibadah puasa dengan maksimal.
"Sesungguhnya kurma itu banyak sekali keberkahannya. Nabi SAW menyampaikan sebuah hadits bahwa rumah yang di dalamnya terdapat kurma, maka si pemilik rumah itu tidak akan kelaparan," katanya.
"Maka, mari kita biasakan sediakan kurma di rumah kita sebagai bentuk mengambil keberkahan dari Nabi SAW," tambah Zaidul Akbar.
Baca Juga: Apa Penyebab Darah Kental dan Pembuluh Darah Menyempit? Zaidul Akbar: Ganti Minyak Goreng dengan Ini
Selain kurma, makanan lain yang sangat dianjurkan selama bulan puasa Ramadhan ialah madu dan sayuran.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa madu mengandung berbagai zat yang sangat baik untuk tubuh.
Enzim, vitamin, hingga mineral pada madu mampu memperbaiki ketidakseimbangan di dalam tubuh.
Madu merupakan sumber asam amino tinggi yang diciptakan Allah SWT sebagai bentuk kasih sayangNya kepada manusia.
Selain kurma dan madu, Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk memperbanyak mengonsumsi sayuran selama Ramadhan.
Itulah tips dari Zaidul Akbar terkait beberapa makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi selama puasa Ramadhan.***