SEPUTARLAMPUNG.COM - Menopause bagi kebanyakan wanita seakan menjadi momok yang sangat menakutkan.
Tak hanya dalam hal kesehatan di mana pada masa ini para wanita umumnya mengalami penurunan stamina yang cukup signifikan dan semakin bermunculannya keluhan kesehatan yang dialami.
Masalah lain yang sering ditakutkan adalah masalah hubungan suami istri. Banyak wanita merasa takut dan khawatir mereka tidak lagi bisa memuaskan suami saat sudah memasuki menopause.
Sebagaimana diketahui, gairah seksual wanita umumnya mengalami penurunan yang cukup drastis saat sudah menopause.
Pada beberapa wanita, keluhan ini bahkan sudah mulai dirasa jauh sebelum mereka benar-benar memasuki menopause.
Dalam tayangan video berjudul "Cara Melayani Suami pada Masa Menopause" yang diunggah pada 29 Agustus 2021, dr Aisyah Dahlan membagikan sejumlah tips agar wanita tetap bisa melayani suaminya dengan baik di masa menopause.
Hal yang pertama yang disarankan oleh dr Aisyah Dahlan, para istri hendaknya senantiasa memanjatkan doa pada Allah agar mereka diberi kemampuan untuk melayani suaminya dengan baik.
Tak hanya doa agar bisa melayani dengan baik, para istri juga disarankan untuk juga berdoa agar bisa menikmati aktivitas seksual di masa menopause sebagai sesuatu yang menyenangkan. Bukan karena terpaksa atau menunaikan kewajiban semata.
Saran berikutnya adalah para istri hendaknya mengajak organ intimnya 'bicara'. Posisikan seolah-olah organ intim itu adalah makhluk hidup yang memahami bahasa komunikasi dan memiliki perasaan.
Minta pada organ intim untuk bersemangat melakukan aktivitas seksual. Dengan pengondisian ini diharapkan organ intim bisa rileks sehingga bisa meminimalisir rasa sakit yang umum dirasakan oleh wanita yang sudah menopause.
Dalam tayangan video yang sama, dr Aisyah Dahlan juga mengulas apakah perempuan perlu suplemen vitamin agar tetap bergairah saat melayani suaminya.
Terkait dengan hal ini, Aisyah menyarankan agar perempuan lebih memilih sumber vitamin dan suplemen yang sifatnya alami. Misalnya yang berasal dari makanan sehat dan.
dr Aisyah Dahlan juga menyarankan agar perempuan juga mengupayakan munculnya perasaan bahagia dalam dirinya melalui cara-cara yang alami. Hindari penggunaan suplemen yang sifatnya hormonal.
Perasaan bahagia atau endorfin ini membantu mengurangi rasa sakit yang biasa dialami oleh wanita yang sudah menopause saat melakukan aktivitas seksual.***