SEPUTARLAMPUNG.COM – Simak di bawah ini contoh soal dan kunci jawaban PAS (Penilaian Akhir Semester) genap mata pelajaran PJOK tahun ajaran 2022/2023 kelas 8 SMP.
Adapun soal PAS dan kunci jawaban ini bersumber dari buku PJOK kelas 8 SMP Kurikulum 2013.
Kisi-kisi soal yang disertai jawaban ini, bisa menjadi panduan bagi siswa sebelum menjalani Ujian Akhir Semester genap tahun ajaran 2022/2023.
Baca Juga: Kumpulan Pidato Hari Lahir Pancasila 2023 untuk Instansi dan Umum, Berikut Link Twibbon Terpopuler
Pembahasan dalam artikel ini diulas oleh Aulia Rachma Dinantika, S.Pd. Alumnus Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) Universitas Lampung.
Berikut ini contoh soal PAS dan kunci jawaban PJOK kelas 8 SMP:
Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d di depan jawaban yang paling benar !
1. Gerakan yang benar pada gerak langkah keseimbangan sebelum tumit turun ialah...
a. gerak mundur
b. gerak menyilang
c. gerak memutar
d. gerak maju
Jawaban: B
Baca Juga: 10 SMP Terbaik di Surabaya Jawa Timur yang Berstatus Negeri, Referensi Daftar PPDB 2023
2. Sejarah senam lantai lainnya tidak bisa lepas dari negari Taaj Mahal, India. Negeri yang satu ini memang sudah lama dikenal sebagai salah satu rumah sejarah pengobatan dengan metode pernafasan dan gerak tubuh.salah satu warisan India yang erat kaitannya dengan sejarah senam lantai ialah...
a. Silat
b. Karate
c. Renang
d. Yoga
Jawaban: D
3. Sumber gerakan ayunan lengan ketika melakukan gerak ayunan satu lengan yaitu...
a. dari dada
b. Dari sikut
c. Dari bahu
d. dari pinggul
Jawaban: C
4. Pendaratan yang benar saat melaksanakan guling lenting yaitu...
a. Menggunakan kedua tengah telapak kaki
b. Menggunakan kedua ujung tumit kaki
c. Menggunakan kedua ujung telapak kaki
d. Menggunakan kedua pinggir telapak kaki
Jawaban: C
5. Variasi dan kombinasi gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak...
a. Guling belakang
b. Guling depan
c. gerakan kayang
d. gerakan meroda
Jawaban: B
6. Cina kuno sejak 2700 sebelum masehi, mereka sudah mengenal beberapa bentuk sederhana dari senam lantai yang dulu dilakukan di biara-biara dan bukan sebagai sebuah senam tetapi sebagian dari langkah pengobatan dan juga beladiri. Catatan mengenai gerakan sederhana dari senam lantai ini bisa di jumpai di kitab peninggalan...
a. Sutasoma
b. Tututinular
c. Semar mesem
d. Khong Hu Co
Jawaban: D
7. Senam irama (aktivitas gerak berirama) menurut perkembangannya terdapat tiga aliran, yaitu: (1) senam irama yang berasal dari seni sandiwara, (2) senam irama yang berasal dari seni musik, (3) senam irama yang berasal dari seni tari (balet), senam irama yang berasal dari seni sandiwara di pelopori...
a. Jasques Dalcroze
b. Zeus
c. Dressur
d. Delsarte
Jawaban: D
8. Posisi sikap awal senam lantai meroda harus diperhatikan. Prinsip dasar gerakan lengan yang benar pada matras saat mendarat meroda ialah...
a. Mendarat satu per satu posisi lengan lurus
b. Mendarat satu per satu posisi lengan disilang
c. Mendarat satu per satu posisi lengan diputar
d. Mendarat satu per satu posisi lengan ditekuk
Jawaban: A
9. Gerakan yang termasuk akhir gerakan ayunan satu lengan ialah...
a. berdiri tegak langkah kiri, kedua lengan lurus ke depan, pandangan ke depan.
b. kedua kaki berdiri terbuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan, badan agak condong ke depan, pandangan mengikuti arah gerakan.
c. berat badan dibawah kesamping, kedua lutut diluruskan, kedua tumit diangkat dari tanah, pandangan kearah bawah.
d. berat badan dibawah kedepan, kedua lutut disilang, kedua tumit diputar, pandangan keatas.
Jawaban: A
Baca Juga: 19 SMP Terbaik Bantul Terakreditasi A, Rekomendasi Daftar PPDB 2023-2024
10. Manusia sebagai makhluk sosial yang tidak lepas dari kebersamaan dengan manusia lain. Pergaulan mempunyai pengaruh yang besar dalam pembentukan kepribadian seorang indivdu. pergaulan yang ia lakukan itu akan mencerminkan kepribadian, baik pergaulan yang positif maupun yang negative. Berikut contoh pergaulan yang positif ialah...
a. Rasa ingin tahu yang besar
b. Penghamburan harta untuk memenuhi hasratnya
c. Bekerja sama antar individu
d. Terjerat dalam pesta hura-hura
Jawaban: C
11. Mempelajari aktivitas gerak berirama harus mengetahui prinsip-prinsip gerak, Prinsip gerakan dalam senam irama ditentukan oleh...
a. Keseimbangan, kelentukan, kekuatan
b. Kontinuitas, kelentukan, keseimbangan
c. irama, kelentukan, kontinuitas
d. kecepatan, irama, kekuatan
Jawaban: C
12. Kesukaran yang dialami timbul akibat konflik karena keinginannya menjadi dewasa, berdiri sendiri dan keinginan akan perasaan aman sebagai seorang anak dalam keluarganya, ini termasuk ciri...
a. Pergaulan remaja
b. Pergaulan dewasa
c. Pergaulan bebas
d. Pergaulan norma
Jawaban: C
13. Aktivitas senam lantai meroda salah satu olahraga olah tubuh yang di lakukan di lantai dengan menggunakan matras sebagai alasnya jika di inginkan. Posisi badan yang baik dan benar saat akan melaksanakan gerakan meroda yaitu...
a. menyamping arah gerakan
b. membelakangi arah gerakan
c. menyilang arah gerakan
d. menghadap arah gerakan
Jawaban: A
Baca Juga: Profil Molen Kasetra Suami dari Enzy Storia, Ternyata Diplomat Muda Indonesia
14. Sejak lama gerakan senam lantai meroda sudah dikenalkan pada nenek moyang kita. Bentuk gerakan meroda yang benar ialah...
a. Berputar meliuk arah gerakan
b. Berputar menyilang arah gerakan
c. berputar menyamping arah gerakan
d. berputar menghadap arah gerakan
Jawaban: C
15. Gerakan memutar badan dengan sikap awal menyamping arah gerakan dan tumpuan berat badan ketika berputar menggunakan kedua tangan dan kaki di sebut gerakan...
a. Salto
b. Guling lenting
c. Guling depan
d. Meroda
Jawaban: D
16. Posisi awal berdiri yang benar saat akan melaksanakan gerak langkah kaki biasa ialah...
a. Berdiri tegak langkah kaki kiri
b. Berdiri tegak langkah kaki kanan
c. berdiri bungkuk langkah kaki kanan
d. berdiri bungkuk langkah kaki kiri
Jawaban: A
17. Dalam fitur salah satu keajaiban dunia ada banyak kisah yang diceritakan dalam betuk gambar oleh nenek moyang Mesir. Mereka bercerita soal kehidupan mereka termasuk di dalamnya beberapa gerakan olahraga sederhana yang identik dengan senam lantai. Di manakah tepatnya tempat tulisan atau gambar tersebut...
a. Piramida
b. Daun Lontar
c. Prasasti Kerajaan
d. Dinding
Jawaban: A
18. Senam adalah jenis olahraga yang mengakar pada kebudayaan Yunani kuno , selanjutnya diperkenalkan sebagai salah satu cabang olah tubuh yang selanjutnya menjadi populer di berbagai Negara pada abad ke...
a. Abad ke - 30
b. Abad ke - 25
c. abad ke - 20
d. abad ke – 10
Jawaban: C
19. Sebelum ada pandemi COVID 19, setiap minggu pagi di sport centre diadakan senam pagi, ada berbagai contoh gerakan senam yang dilakukan. kesegaran jasmani, senam poco-poco, dan senam pagi Indonesia. Contoh senam di atas termasuk dalam...
a. Senam lantai
b. Senam irama
c. Senam ketangkasan
d. Senam militer
Jawaban: B
20. Berikut yang termasuk akhir gerakan langkah kaki rapat ialah...
a. Berdiri tegak. Kedua kaki rapat. Kedua lengan di samping badan. Pandangan ke depan.
b. Berat badan di bawah ke belakang. Kedua lutut direndahkan. Kedua tumit diputar. Pandangan mengikuti arah gerakan kaki.
c. Berat badan di bawah ke samping. Kedua lutut diluruskan. Kedua tumit diangkat dari tanah. Pandangan kearah bawah.
d. Berat badan dibawa kedepan. Kedua lutut disilang. Kedua tumit diputar. Pandangan ke atas.
Jawaban: A
*) Disclaimer: Jawaban dalam artikel ini hanya sebagai referensi belajar. Untuk pertanyaan yang bersifat terbuka, siswa dapat mengembangkan jawaban yang lebih baik.***