Network
SEPUTAR LAMPUNG - Tidak hanya kita, organ tubuh pun perlu rehat. Salah satunya lambung.
Lambung adalah organ tubuh yang harus bekerja keras secara terus menerus jika kita terus makan dan tidak membiarkannya istirahat.
Karena itu, dalam Islam ada anjuran untuk makan saat lapar dan berhenti sebelum kenyang.
Hikmah dari anjuran ini adalah agar lambung tidak terforsir berlebihan.
Dijelaskan juga pembagian porsi yang proporsional antara makanan, minuman dan udara. Yakni di mana masing-masing mendapat sepertiga bagian dalam lambung.
Baca Juga: Gelombang 11 Baru Saja Ditutup, DPR Minta Program Kartu Prakerja Dievaluasi, Ada Apa?
Tak hanya sampai di sini, umat Islam juga sangat familiar dengan puasa. Ada yang wajib dan sunnah. Tujuannya tidak lain selain bernilai ibadah, juga memiliki efek yang positif bagi kesehatan.
Berpuasa atau tidak makan dan minum dalam jangka waktu tertentu sebenarnya tidak hanya dikenal sebagai ibadah.
Di dunia medis dan perdietan, puasa juga sangat populer sebagai salah satu upaya untuk menjaga kesehatan tubuh.
