Network
2. Menderita Hipersomia
Kebalikan dari insomnia, hipersomnia merupakan suatu kondisi yang diketahui meningkatkan durasi tidur pada malam atau siang hari.
Dalam hal ini, Anda mungkin bisa tertidur bahkan saat sedang mengemudi atau sedang bekerja.
Bahkan saat tidur lebih dari jumlah yang disarankan, kemungkinan besar Anda akan merasa lelah dan lemas.
Baca Juga: Samsung Turun Harga! Ada Samsung Galaxy M11, M21, M31, Cek Daftar Lengkapnya Berikut Ini
3. Jantung Berpotensi Bermasalah
Salah satu tanda bahwa Anda mungkin menderita penyakit yang berhubungan dengan jantung adalah tidur berlebihan.
Ini juga termasuk kantuk di siang hari, meskipun Anda merasa lelah dan lemas, itu mungkin bukan karena telah banyak bekerja.
Itulah mengapa tidak mudah untuk membedakan apakah masalah Anda dengan tidur lebih dari 9 jam dalam siklus 24 jam dapat dikaitkan dengan masalah jantung.***(Irma Nurfajri Aunulloh/Pikiran Rakyat)
