Network
SEPUTARLAMPUNG.COM – 7 butir kurma ajwa dapat menangkal racun hingga sihir. Simak keutamaan buka puasa dengan kurma serta manfaatnya bagi kesehatan berikut ini.
Salah satu jenis kurma yang terkenal adalah kurma ajwa atau Kurma Nabi. Hidangan khas yang kerap ada saat buka puasa ini terkenal dengan manfaatnya yang luar biasa. Bukan hanya baik untuk kesehatan, tetapi juga dapat menangkal sihir.
Untuk kesehatan, kurma ajwa dipercaya dapat meningkatkan imunitas, membuang racun, menjaga kesehatan jantung, serta baik untuk ibu hamil. Sehingga buka puasa dengan kurma sangat dianjurkan.
Ternayata buka puasa dengan kurma juga sangat dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Dikutip dari laman Rumaysho.com, Ibnu Hajar Al Asqolani rahimahullah dalam Bulughul Marom hadits no. 660, menuliskan hadits Nabi SAW berikut:
“Dari Salman bin ‘Amir Adh Dhobbi radhiyallahu ‘anhu, dari Nabi SAW bersabda, “Jika salah seorang di antara kalian berbuka, maka berbukalah dengan tamr (kurma kering). Jika tidak dapati kurma, maka berbukalah dengan air karena air itu mensucikan.”
Syaikh Muhammad bin Sholih Al ‘Utsaimin mengatakan, buka puasa dengan kurma tidaklah wajib. Namun berbuka dengan kurma itu lebih sempurna dan lebih utama.
Memakan 7 butir kurma ajwa dapat mengatasi sihir dan racun. Hal ini sebagaimana yang disebutkan dalam hadits berikut:
“Barangsiapa di pagi hari memakan tujuh butir kurma ajwa, maka ia tidak akan terkena racun dan sihir pada hari itu.” (HR. Bukhari no. 5779 dan Muslim no. 2047).
Syaikh ‘Abdurrahman bin Nashir As Sa’di rahimahullah mengatakan, yang dimaksud kurma ajwa di sini hanyalah sebagai contoh. Manfaat kurma yang disebutkan dalam hadits tadi sebenarnya berlaku untuk seluruh kurma
Sehingga, jika Anda ingin mendapatkan manfaat baik, bisa mengonsumsi jenis kurma apapun saat berbuka sebelum makan yang lainnnya.
Manfaat Kurma bagi Kesehatan Tubuh
Dilansir Seputarlampung.com dari laman Healthline, berikut ini adalah beberapa manfaat kurma bagi Kesehatan:
1. Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Kandungan serat pada kurma cukup tinggi, sehingga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Selain itu, kandungan kalium yang dimilikinya sangat baik untuk menurunkan tekanan darah.
2. Melancarkan Pencernaan
Kandungan serat pada kurma dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Selain itu, kurma juga mengandung senyawa yang dapat membantu melindungi sel-sel usus dari kerusakan.
3. Tinggi Antioksidan Penangkal Penyakit
Kandungan antioksidan yang tinggi pada kurma dapat melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas, yang dapat menyebabkan reaksi berbahaya dalam tubuh dan menyebabkan penyakit
4. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Kurma mengandung berbagai mineral penting, seperti kalsium, fosfor, dan magnesium, yang dapat membantu memperkuat tulang.
5. Bantu Cukupi Cairan Tubuh.
Kurma mengandung banyak air yang bermanfaat untuk membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang setelah seharian berpuasa.
Baca Juga: NASKAH Khutbah Jumat Singkat Terbaru 24 Maret 2023, Bertajuk Menyambut Bulan Suci Ramadhan 1444 H
Demikianlah keutamaan buka puasa dengan kurma dan manfaatnya bagi Kesehatan tubuh.***
