2. Buah Matang
dr. Zaidul Akbar memberikan tips agar mengkonsumsi buah-buahan dengan tingkat kematangan yang normal.
Karena apabila mengkonsumsi buah-buahan dengan tingkat kematangan berlebih, sama saja dengan memakan buah yang sedang berproses menjadi busuk.
Menurur dr. Zaidul Akbar proses pembusukan buah tersebut mengandung kadar alkohol yang bisa membuat lambung menjadi tidak sehat.
3. Kurma, Pisang dan Alpukat
Menurut dr. Zaidul Akbar mengkonsumsi tiga jenis buah ini memiliki kadar amilum yang tinggi, karena di dalam tiga jenis buah ini memiliki manfaat yang dapat membuat lambung menjadi sehat.
Demikian tips yang diberikan dr. Zaidul Akbar utuk menjaga kesehatan lambung mengunakan bahan yang murah namun sangat efektif.***