Network
SEPUTARLAMPUNG.COM - Berikut ini dr. Zaidul Akbar yang sekaligus pendakwah akan memberikan tips cara menjaga kesehatan pada lambung.
Cara yang diberikan dr. Zaidul Akbar untuk menjaga kesehatan lambung kali ini dengan mengunakan bahan yang murah namun sangat efektif.
Menurut dr. Zaidul Akbar bahwa hampir 80 persen kekebalan tubuh pada manusia tergantung pada kesehatan lambung.
Menjaga kesehatan lambung sangatlah penting karena dapat menjaga sistem pencernaan kita agar tetap bekerja dengan baik.
Dikutip dari seputarlampung.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official berikut ini adalah tips cara menjaga kesehatan lambung ala dr. Zaidul Akbar:
1. Air Tajin
Air tajin memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan lambung menurut dr. Zaidul Akbar, sebaiknya rutin meminum air tajin satu gelas setiap hari.
Tetepi perlu diingat bahwa air tajin yang dimaksud bukanlah air cucian beras, namum air tajin yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar adalah air yang dimasak bersama beras dalam proses membuat nasi.
2. Buah Matang
dr. Zaidul Akbar memberikan tips agar mengkonsumsi buah-buahan dengan tingkat kematangan yang normal.
Karena apabila mengkonsumsi buah-buahan dengan tingkat kematangan berlebih, sama saja dengan memakan buah yang sedang berproses menjadi busuk.
Menurur dr. Zaidul Akbar proses pembusukan buah tersebut mengandung kadar alkohol yang bisa membuat lambung menjadi tidak sehat.
3. Kurma, Pisang dan Alpukat
Menurut dr. Zaidul Akbar mengkonsumsi tiga jenis buah ini memiliki kadar amilum yang tinggi, karena di dalam tiga jenis buah ini memiliki manfaat yang dapat membuat lambung menjadi sehat.
Demikian tips yang diberikan dr. Zaidul Akbar utuk menjaga kesehatan lambung mengunakan bahan yang murah namun sangat efektif.***
