Network
SEPUTAR LAMPUNG - Penderita diabetes disarankan untuk mengurangi porsi makan nasi putih.
Bahkan dalam beberapa kasus, bukan hanya mengurasi konsumsi nasi putih, penderita diabetes bahkan ada yang dilarang untuk makan menggunakan salah satu makanan pokok ini.
Sebagai gantinya, biasanya para penderita diabetes akan makan jenis nasi lainnya seperti nasi putih atau shirataki.
Baca Juga: Jelang Bulan Ramadhan 1442H/2021 Pemprov Lampung akan Adakan 80 Pasar Murah
Tak jarang, banyak juga dari mereka yang mengganti nasi dengan mengonsumsi umbi-umbian sebagai sumber karbohidrat seperti kentang.
Tak hanya itu, banyak juga penderita diabetes yang menjalani diet sehat dengan hanya mengonsumsi sayuran.
Kendati demikian, banyak makanan yang dilarang untuk penderita diabetes termasuk sayuran.
Meski sayuran dikenal sangat baik untuk tubuh, namun tidak dengan penderita diabetes.
