Pernahkah Anda Mendadak Sesak Nafas? Hati-Hati Bisa Jadi Anda Terkena Panic Attack, Berikut 8 Gejalanya

Baca Juga: Hati-Hati! Tubuh Gatal-Gatal di Malam Hari Bisa Jadi Gejala Penyakit Serius, Lakukan Ini Segera

Baca Juga: Kapan Pengumuman Kartu Prakerja Gelombang 15? Perkiraan Tanggal dan Cara Cek Lolos atau Tidak di Sini

Sehingga penting bagi Anda untuk mengenali gejala pengidap panic attack.

Dilansir dari Ringtimes Bali dalam artikel "8 Gejala Pengidap ‘Panic Attack’, Waspada Jantung Berdebar" dari thehealthy, terdapat beberapa gejala yang kerap dialami pengidap panic attack, diantaranya:

Baca Juga: Resep Buka Puasa Hari Kedua Ramadhan 1442 H/2021: Rendang Daging Ikan Bandeng dan Rendang Daging Sederhana.

Baca Juga: Jadwal dan Link Live Streaming RCTI Minggu 22 Maret 2021, Ikatan Cinta dan Indonesian Idol Malam Ini

1. Ketakutan Tiba-tiba

Panic attack seringkali memicu perasaan takut yang luar biasa dan tiba-tiba.

Di mana rasa takut yang dialami melebihi rasa gugup, cemas, atau stres tentang sesuatu.

Penelitian mengungkapkan bahwa rasa takut akibat panic attack disebabkan oleh alasan yang tidak jelas.